A MULHER E SEUS SONHOS

Escultura em relevo de Romeo Zanchett

A MULHER E SEUS SONHOS

Existe uma grande diferença entre os sonhos masculinos e femininos. Os homens gostam de sonhar com belas mulheres, carros velozes, competições e situações de perigo onde aparecem sempre como heróis . As mulheres costumam sonhar que se casaram usando magníficos vestidos de noiva, que tiveram um filho, com os filhos que teve ou deseja ter. Elas podem expressar através dos sonhos, seus temores e fantasias, muitas vezes inconscientes, sobre certos aspectos da vida feminina tais como a menstruação, a gravidez, o aborto e sua atitude diante do sexo. Os homens situam a ação de seus sonhos em grandes espaços abertos enquanto que as mulheres sempre reproduzem os ambientes que lhes são familiares. Os sonhos femininos são também mais complexos, bem elaborados e cheios de simbolos. Eles desempenham um papel muito importante na vida das mulheres. Os estudiosos explicam que em parte isto acontece pelo fato de que as mulheres estão sempre mais dispostas a examinar seu mundo interior, seus problemas, suas angústias e temores, enquanto os homens, em geral, preferem ignorar as suas dificuldades mais profundas.

No mundo moderno, os sonhos femininos vem sofrendo grandes transformações. Hoje as mulheres aparecem mais seguras e mais agressivas. Até bem pouco tempo era raro o sonho feminino que tratasse de problemas profissionais, luta por melhor posição social, conflitos no ambiente de trabalho. Elas raramente atribuiam uma profissão aos desconhecidos que apareciam nos seus sonhos, revelando que estes não eram assuntos relevantes no seu mundo. Hoje que elas integram em pé de igualdade a força de trabalho, isto acontece com muito mais freqüência.

As mulheres que continuam mantendo os habitos de outrora, ou seja fora do mercado de trabalho, continuam sonhoando romanticamente. Sonham com cerimônias de casamentos, chegando a descrever com detalhes o modelo de seu vestido de noiva, a decoração da igreja e outras minúcias. Outro fator interessante é que estes sonhos romanticos vão sendo paulatinamente substituídos por cenas de alcova e nem sempre são precedidos pela tradicional cerimônia nupcial.

Os sonhos femininos estão cada vez mais audaciosos. Os castos beijos e as tímidas carícias de antes estão sendo substituídos por cenas bastante cruas e explícitas. O parceiro tanto pode ser o próprio noivo, marido ou namorado, quanto um astro de cinema ou televisão, um cantor, um colega de aula ou trabalho, sem que isto provoque maiores escrúpulos. Elas já estão aceitando com naturalidade o fato de que, tal como os homens, também podem ter fantasias sexuais com outros que não aqueles a quem estão ligadas sentimentalmente.

A mulher que, ao sonhar, sente prazer em circunstâncias que normalmente consideraria chocantes, pode significar que, sem saber, ela se obriga a viver uma existência seguindo normas demasiado rígidas, censurando e reprimindo seus impulsos para manter-se dentro de padrões que o seu grupo considera ceitável. Os sonhos que costumam envergonhar, podem ser uma forma de aviso, um sinal de que é preciso mudar a sua maneira de encarar a vida e o sexo.

Podemos dizer que os sonhos femininos são uma mensagem que, se corretamente interpretada, poderá até mudar a atitude da mulher diante da vida, permitindo que melhore como pessoa. Normalmente basta um pequeno esforço para que passemos a considerar o sexo uma atividade natural, que pode alegrar e enriquecer a vida, sem que precisemos sentir culpa ou ansiedade.

Em determinados períodos os sonhos eróticos da mulher são mais freqüentes e intensos. Este fenômeno acontce durante o período de ovulação. A conclusão dos cientistas que estudam o assunto é de que tais sonhos poderiam ser um recurso biológico, uma tática da natureza para garantir a reprodução da espécie. Os sonhos desse período fértil serviriam como estímulo para que a mulher procurasse manter relações sexuais exatamente nos dias em que a gravidez é posível.

A mesntruação também pode determinar certos sonhos, facilmente identificável pelos estudiosos. É nesta espécie de sonho que a mulher aceita sua condição feminina. Observou-se que as mulheres que consideram a menstruação apenas como sendo uma conseqüência da sua feminilidade, têm sonhos agradáveis durante este período, e os homens, quando aparecem, desempenham papéis simpáticos, de amigos ou amantes carinhosos.

Mesmo a mais feminina das mulheres terá sonhado, ocasionalmente, com outras mulheres e acordado preocupada ou até envergonhada. Estes sonhos podem expressar apenas uma curiosidade normal e seriam mesmo uma forma que a mulher encontrou para melhorar sua própria imagem, usando a lógica do inconsciente para expressar a idéia de que ela, como mulher, é digna de receber amor.

Os sonhos sobre gravidez costumam ser impressionantes e até assustadores. Geralmente acontecem num período muito delicado da vida psíquica e física da mulher. Embora se costume dizer que não há nada mais belo que uma mulher esperando um filho, sabemos que na realidade nem sempre esta afirmativa é verdadeira, principalmente nos últimos meses da espera, quando a futura mamãe se sente gorda e sem atrativos. Nesta condição é normal que experimente uma grande insegurança e tenha medo de que seu parceiro procure outra mulher para satisfazer-se sexualmente. Levada pelo próprio sentimento de inferioridade, raras vezes terá coragem de discutir com o parceiro sobre esses temores e usará o sonho para expressar todo o ciúme e insegurança que está sentindo.

Muitas mulheres grávidas sentem medo de que o filho possa nascer com algum defeito físico ou mental e isto se refletirá nos sonhos que terá neste período. Não se trata de nenhuma premonição, mas simplesmente de temor que é extravazado através dos sonhos. É comum também que a gestante sonhe que teve múltiplos bebês, como se fosse uma ninhada de gatinhos. Segundo os estudiosos, estes sonhos podem ser benéficos, tanto para a mãe quanto para o bebê que ainda não nasceu. Verificou-se que as mulheres que sonhavam constantemente com o parto e contavam seus sonhos sem nenhum medo tiveram maior facilidade na hora do parto. As mães que negavam seus temores e consideraram tudo como um pesadelo horrível, tiveram maiores dificuldades e demora no momento do parto.

Como podemos observar, os sonhos são reflexos dos sentimentos de cada momento da vida. No caso das separações podemos observar uma brusca mudança nos sentimentos e comportamentos. Sempre que uma ligação é rompida, um dos parceiros sofre intensamente, mesmo que o rompimento tenha sido decidido de comum acordo. Além da idéia de fracasso que o fim do casamento traz, há uma sensação de perda, de desamparo, medo do futuro, insegurança. Esses sentimentos são vividos ainda com mais intensidade pelas mulheres, que geralmente ficam com a guarda e responsabilidade sobre os filhos. Elas sentem grande mudança psíquica e medo pela brusca diminuição dos rendimentos e aumento das responsailidades. É muito natural que os sonhos expressem esta situação difícil.

Quando a mulher sonha que está sendo perseguida por um estranho, ou por um animal fezroz, está expressando um conflito entre a pessoa que pretende ser e os instintos primitivos, que ela procura reprimir quando está acordada.

As mudanças que ao longo do tempo ocorreram nos sonhos das mulheres só foram possível porque o inconsciente feminino é capaz de captar as transformações culturais, emocionais e fisiológicas bem mais depressa que o consciente. Quando desperta, a mulher nem sempre consegue aceitar as coisas que faz com tanta desenvoltura nos sonhos, mas o simples fato de poder pensar nelas e poder realizá-las, ainda que apenas em sonho, já é um grande alento.

A maioria dos sonhos são avisos, muitas vezes urgentes e desagradáveis, que o nosso inconsciente nos envia durante o sono. Saber compreendê-los, estar atentos ao que nos sugerem, podrá ser a fórmula para encontrar o equilíbrio interior que tanto necessitamos para sermos felízes.

Nicéas Romeo Zanchett

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A ÉTICA SEXUAL

Escultura de Romeo Zanchett

A ÉTICA SEXUAL

Cada indivíduo tem, conscientemente ou não, um determinado código de ética que norteia seu comportamento. Este código tem como âncora a própria consciência.

Quando uma mulher concorda em ir para a cama com alguém é porque está confiando neste seu novo parceiro. Ela está dando o que possui de mais precioso - o seu corpo - para sentir e proporcionar prazer. A intimidade de uma mulher é algo muito especial e seus hábitos sexuais íntimos traduzem um tipo de informação estritamente particular. A sua reputação é muito importante e ninguém tem o direito de destruí-la ou afetá-la, propalando imaturamente suas intimidades em conversas com amigos. Na verdade ninguém deve dar muita crença às histórias de sujeitos que falam suas proezas aos quatro ventos, pois o indivíduo que conta muita vantagem geralmente é um mentiroso. Quem realmente faz não conta nada. O homem que sabe respeitar as mulheres tem maiores possibilidades de ser bem sucedido com elas.

Embora as mulheres gostem de sexo tanto quanto os homens, existe uma diferença marcante entre os dois: a mulher pode ficar grávida e o homem não. Talvez por essa razão os homens tenham a tendência de encarar os assuntos sexuais de modo mais despreocupado.

Se, a despeito de todos os esforços mútuos para evitar a concepção, ela ficar grávida a responsabilidade é dos dois. Às vezes, no auge do entusiasmo, deixa-se de lado as precauções e os resultados podem ser desastrosos. A gravidez não desejada e não compartilhada em responsailidades pelos dois é uma tortura para a mulher. Para os casados, o filho não desejado pode ser um pêso capaz de gerar ressentimentos, de destruir uma união ou uma carreira. Para os solteiros a situação é ainda pior, a menos que o indivíduo seja um irresponsável. Não se trata apenas de ética, mas responsabilidade moral e financeira.

É muito comum ver um homem acompanhado paquerando outras mulheres. Não se trata simplesmente de menosprêzo à parceira que o acompanha, mas é também uma situação ridicula. É uma atitude que deixa transparecer um pobre garotão querendo afirmar-se sexualmente diante dos outros.

Existem homens que gostam de viver perigorigosamente, e apenas o temor de serem descobertos é que os excita. Paquerar as mulheres casadas pode ser a melhor forma de viver este lado emocional. Neste caso o lado ético é mais complicado e mais ambíguo. Prncipalmente para o indivíduo solteiro, com toda a liberdade e tempo disponível. É lamentável, mas muitos homens solteiros só sentem prazer seduzindo mulheres casadas. Muitas estão apenas procurando um pouco de afeição e de excitação e acabam tendo a vida emocional destruida por um irresponsável. Esses indivíduos não merecem o menor apreço, pois saem por aí destruindo, incoseqüentemente, casamentos após casamentos. Há uma multidão de garôtas adoráveis e carentes por aí. Elas tem muitas vantagens que devem ser consideradas. Podem dormir fora, sair para fins de semana e até arrumar seu apartamento que geralmente é uma "bagunça".

Não que eu queira aplaudir, mas o homem casado que paquera mulher casada tem mais chanse de encontrar um lado agradável no romance. Pode ser uma situação mais conveniente para ambos, que inclusive podem queixar-se mutuamente de seus problemas domésticos. Naturalmente que os desejos de uma mulher casada devem ser levados em conta. Se ela realmente lhe quer e você está disposto a ser um adúltero pelo menos o seja com espírito prático. Nunca misture sentimentos famíliares e tenha sempre em mente a facilidade com que os casamentos podem ser terminados. As pessoas mudam de sentimento em relação ao outro e muitas vezes o amor murcha dentro do casamento para florescer fora dele. Hoje muitos casais estão considerando a "infidelidade" como coisa comum, uma forma de provocar variedade sexual dentro do casamento. Não há como negar esta realidade, mas tudo deve ser limitado pela ética que cada um tem que ter. Quando uma mulher casada se dispõe à infidelidade é porque está em busca de algo que seu marido não lhe dá mais - excitação, romance, aventura. Mas é preciso que seja tratada apenas como uma mulher ou uma amante e nunca como uma segunda esposa. Enfim, se é desejo dos dois, façam tudo sem ferir os outros. Isto também é ética.

Uma amizade é motivo suficiente para desencorajar alguém de perseguir a mulher ou a namoradinha de outro. No mínimo, o caso será difícil de manter em segredo. Além disso poderá destruir uma bela amizade e deixar um saldo de ressentimentos, suspeitas e falatórios.

As razões para ficar longe da mulher de um cliente são mais sutis. Se o indivíduo que tem relações com a sua empresa descobre que você está transando com a sua mulher, há o risco dele destruir sua reputação profissional por pura vingança. Pior ainda é quando os envolvidos trabalham na mesma empresa. Fica muito difícil esconder o caso, e o pobre marido acaba constantemente surpreendendo embaraçosos comentários a respeito de sua mulher. Portanto além de ser ético é importante ter muito cuidado.

"Eu te amo" é uma frase que traduz um sentimento muito profundo. Não é necessário mentir para alguém a fim de ter sucesso na conquista. Em nossos dias, a sociedade é muito mais livre e tudo deve ser feito com sinceridade. Certamente a mulher desejada também deseja e quer ser amada. Se ela estiver um pouco hesitante deve-se ter paciência e persistência, mas nunca tentar conquistá-la com insinceras palavras de amor. Todos nós desejamos amor, e as mulheres são particularmente vulneráveis à expressão "eu te amo". É uma imperdoavel falta de ética mentir apenas para levá-la à cama.

Nicéas Romeo Zanchett

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O DIÁLOGO NAS RELAÇÕES SEXUAIS

Escultura de Romeo Zanchett

O DIÁLOGO NAS RELAÇÃOES SEXUAIS

A sexualidade de um casal é parte fundamental do relacionamento. Para que a vida conjugal seja completa e satisfatória em todos os aspectos é necessário que haja perfeito entendimento entre marido e mulher. O amor sexual sobre bases lúcidas de compreenção e equilíbrio é garantia de prazer e plena satisfação para ambos.

Muitas pessoas tem profundos desajustes provocado por formas agressivas e até neuróticas de manifestar desejo de união física e espiritual. Existem casais que costumam travar violentas discussões antes de realizar o ato sexual. É a forma que usam para descarregar suas mais fortes emoções. Após a discussão, sentem-se mais próximos e tranqüilos para manter a relação íntima. Por mais estranhas e destrutivas que possam parecer estes atritos, o certo é que sem eles o casal não consegue realizar satisfatoriamente o coito. Para essas pessoas a discussão é uma forma rápida de descarregar sentimentos emocionais que são indispensáveis para permitir a aproximação física. A idéia idéia de intimidade sexual está diretamente relacionada com o sentimento de irritação que as discussões provocam. Eles precisam deste perigoso clima emocional para conseguir expandirem-se, fugindo das suas inibições e excitando-se convenientemente para o ato amoroso. Por motivos óbvios, esses parceiros reduzem muito a freqüência nas suas relações e isto é um fator que traz prejuízos para a vida conjugal. São casais que costumam ser muito fiéis, desejando ter relações apenas entre si. Seu principal problema consiste em aprender novos meios de reestabelecer esta harmonia. As emoções hostis só encontram alívio no coito, mas logo precisam de renovação, provocando contínuos atritos que acabam por comprometer, inclusive, o equilíbrio psíquico do casal.

O casal precisa se conhecer bem para poder tirar o maior prazer possível das relações sexuais. O diálogo calmo e tranqüilo permite que encontrem novos pontos de afinidade e meios de aproximação. A calma e a doçura na conversação produzem grande prazer e restituem a sensação de paz profunda e duradoura.

Nos casos em que o desejo de união é manifestado sob forma de violência, com apertões, mordidas e pressões pode criar dificuldades e constrangimentos para o parceiro que não gosta e certamente este é um fator de risco para o relacionamento. Também pode ocorrer uma diminuição da sensibilidade para as carícias e estímulos sexuais mais sutis. Se estes casais procurassem conter sua agressividade, evitando discussões e até mudando suas técnicas amorosas, conseguiriam, com a continuidade, chegar a um entendimento bem maior. As formas violentas de afetividade podem ser herança primitiva e devem ser substituídas por meios mais amenos. A intensidade do convívio sexual não diminui em nada com um comportamento menos agressivo, pois as carícias e a conversação tranqüila são capazes de produzir intensa excitação, sem deixar nenhum sentimento desagradável. Esta solução depende de um profundo desejo de estreitar as relações entre marido e mulher. A completa satisfação sexual no matrimônio depende do esforço mútuo que deve ser empregado com brandura e imaginação.

Nicéas Romeo Zanchett

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A TRAIÇÃO VIRTUAL

A TRAIÇÃO VIRTUAL

Entre as grandes transformações trazidas pelo mundo da internet, talvez as mais surpeendentes sejam as ocorridas no comportamento sexual dos casais. Seu uso já se tronou um dos assuntos inescapáveis da vida moderna.

A internet criou uma nova maneira de ser infiel. Com ela, ainda que momentaneamente, nos sentimos liberados dos freios que sempre nos limitaram entre os desejos inconfessáveis e a realidade sexual imposta pela sociedade. O acesso ilimitado de contatos com parceiros reais ou virtuais mexe com nossas fantasias e imaginação.

A facilidade de acesso instantâneo a informações e contatos, praticamente sem limites, trouxe à tona uma torrente de desejos que, mesmo depois de décadas da revolução sexual, ainda causam muita surpresa. O conforto, o anonimato e a privacidade proporcionada pela internet são poderosas ferramentas de indução à quebra de barreiras. Diante do computador podemos ser quem quizermos e falarmos o que der vontade sem o risco de passarmos pelos costumeiros julgamentos que o contado frente a frente proporciona. A possibilidade de criarmos um personagem imaginário alimenta o sentimento erótico de qualquer um. Para paquerar pessoalmente é preciso decifrar muitos sinais, vencer a timidez e ainda se assegurar de que ninguém vai descobrir nada. No ciberespaço o contato é rápido, seguro e fácil. A paquera passa a ocorrer na sala de casa.

Muitos vão para a internet por curiosidade, em busca de informações sobre as diversas variantes sexuais criadas pelo homem e acabam descobrindo o mundo virtual do sexo. Clicando de um link para outro vão encontrando parceiros com os mesmo desejos. Aí tudo começa a ficar difícil de controlar e logo os bate-papos nas redes sociais vão se intensificando e criando uma intimidade que cada vez mais se parece real.

Para a maioria das pessoas é muito difícil dividir uma parte significativa da vida emocional com algum estranho, criando vínculo que exclua o marido ou a mulher. Mas esse costuma ser o primeiro passo para a traição virtual. O fato de se sentir fazendo algo errado é um indicador de que a pessoa se sente uma traidora. O sentimento de segredo é um grande afrodisíaco que alimeta a fantasia da sexualidade em quem está traindo. Embora nunca se toquem, as conversas diárias criam um clima de intimidade muito próximo do real. O clima vai se tornando cada vez mais sério e a pessoa se sente seduzida e desejada, coisa que muitas vezes não acontece na vida real. Quando as conversas se tornam regulares, fica-se contando as horas para o novo encontro. É como uma adolescente que espera ansiosa pelo namorado naquele determinado horário. Se ele não vem o sentimento de frustração é o mesmo que ocorre quando o outro lado não está online. Falar que não há um contato direto e muito menos uma relação sexual é sempre uma boa desculpa. No entanto, para a pessoa que se sente traída, isto não justifica a troca de informações que muitas vezes são partes da intimidade do casal. A infidelidade, mesmo que seja branda como a virtual, sempre abre feridas no coração e cria desconfiança difícil de ser revertida.

Evidentemente que não é a internet que estraga os relacionamentos, mas ela ajuda potencializar o clima de suspeita e desconfiança que pode transformar um casamento num verdadeiro inferno. Os efeitos sobre a vida do casal são imprevisíveis e podem tomar proporções gigantescas. Por isso é preciso tomar muito cuidado. Às vezes uma simples brancadeira pode magorar profundamente a pessoa que realmente amamos. Quando o parceiro é ciumento e vê todo aquele movimento de sedução fica "mexido". Ao ler no Orkut, Facebook ou outras redes as mensagens carinhosas que seu parceiro recebe, entra em pânico. Então começam as investigações que passam a ser uma tarefa diária: ler todas as mensagens do parceiro.

As razões do crescimento desse tipo de vínculo entre adultos comprometidos têm a mesma matriz: o prazer de exercitar o poder de sedução e conquista, aspectos que compreensivamente desaparecem com o casamento.

É impossível saber com certeza quantos casos virtuais redundam em sexo real. Mas os estudos divulgados pela revista americana Psychology Today indicam que, nos Estados Unidos, 60% dos casos de relacionamentos virtuais contínuos acabam na cama. Talvez seja por essa razão que, mesmo inconscientemente, a maioria esconde essa relação do cônjuge. No fundo eles sabem que sempre há uma tensão sexual ocorrendo, cujo final é incerto.

Um levantamento da Yankelovich Partners inc mostra que 60% das páginas visitadas na internet têm algum conteúdo sexual. A palavra sex é a mais pesquisada nos sites de busca de todo o mundo.

Se o casal tem um relacionamento sincero e gosta deste tipo de diversão o ideal é o compartilhamento da brincadeira. A senha é a chave de tudo e também deve ser partilhada. É como a senha da conta bancária de um casal maduro, que tem mútua confiança. Esta é a melhor forma de amenizar e até evitar conflitos. Tudo passa a ser uma brincadeira que desenvolvem juntos.

Nos casos de separação, que hoje ocorrem com muito mais freqüência, as mensagens virtuais como e-mails e mensagens de Messenger e outros são comuns serem apresentados como prova. Juridicamente este procedimento recebeu o nome de "quase adultério". Mas este tipo de informação só é admitido em juízo quando um dos envolvidos autoriza a violação do computador de casa. É o caso de quando se acessa o computador doméstico e descobre mensagens gravadas e sem nenhuma proteção de senha. Nesse caso a prova é válida, legal e aceita pela justiça. Entretanto, para configurar o adultério é necessário provar a conjunção carnal. A simples figura jurídica do "quase adultério" significa apenas que há uma situação amorosa envolvida, mas não é adultério. Hoje, em 90% das separações são apresentadas provas desse tipo ou semelhantes.

Nicéas Romeo Zanchett

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A MULHER E A FADIGA

A MULHER E A FADIGA

Todas as mulheres terão fadiga várias vezes em sua existência. Por essa razão elas deveriam ser orientadas sobre o assunto desde a adolescência.

Uma mulher sente fadiga durante o período dos doze aos dezessete anos, quando as modificações endócrinas se processam dentro dela. Quando uma adolescente diz que tem muita dificuldade em acordar pela manhã e que sente os olhos pesados o dia inteiro, pode ser fadiga. Durante este período do crescimento os pais deveriam insistir com suas filhas para que descansem suficientemente. A moderna vida agitada dos adolescentes dificulta o hábito de dormir cedo. Mas deveriam, pelo menos três ou quatro noites por semana.

A fadiga feminina é um problema muito comum e, se não for tratada, pode causar sérios danos, tanto na saúde como no relacionamento afetivo e sexual. É, talvez, o maior inimigo que a mulher chega a enfrentar. Quando levada ao extremo, pode encurtar a vida ou levar a doenças mentais. Ela sabota as forças e deixa a mulher à mercê de infecções transitórias. Anemia, pressão sangüínea elevada, tireóide de pouca atividade, ou ainda alguma infecção menor, são algumas das conseqüências mais visíveis. Pode destruir o casamento, pois a transforma numa megera, pronta para torturar a vida do marido, dos filhoes e das pessoas que a rodeiam. Em permanente estresse e pronta para desfechar o gatilho do seu gênio, acaba perdendo seus melhores amigos. E, mais terrível que tudo, rouba a alegria e a vitalidade sem as quais a vida se torna sem significado.

A palavra fadiga ou esfôrço contínuo vem sendo utilizado, no meio médico, para explicar a causa básica dos ataques do coração e das úlceras em gente jovem e ambiciosa. É uma doença moderna causada pelo corre-corre da civilização apressada. A fadiga e o esfôrço andam juntos porque a primeira é o resultado da segunda, quando muito peso está sobre o lado mental ou emocional do doente, causando uma permanente exaustão física.

Existe uma diferença básica entre o cansaço por um dia de muito trabalho, que pode facilmente ser resolvido com uma boa noite de sono, e a fadiga permanente que causa uma sensação de estar sempre cansada. Esta última pode se prolongar por meses e até anos. É um constante estado de apatia no que se refere ao amanhã, dores de cabeça, dores lombares, cises de choro, pêso no corpo e na mente. A mulher fica com uma aparência de desânimo, andar lento e voz monótona.

A mulher grávida também sofre grandes modificações endócrinas e é neste período que mais sente a fadiga. No caso delas, geralmente tem acompanhamento médico que lhes recomenda boa alimentação e bastante repouso. Quando o médico diz que deverá descansar, pelo menos duas horas depois do almoço, pode ter certeza que não se trata de mero capricho. É realmente importante e necessário.

Após o nascimento do bebê, os primeiros três meses são, sem dúvida, os de maior fadiga para a mãe. É um período em que seu corpo está voltando ao normal e seu bebê sente fome nos horários mais complicados como à meia noite, as duas ou cinco horas da manhã, e assim por diante. Freqüentemente a mãe adormece quando está amamentando e acaba sendo acordada pelos berros do filhos que mamou e está sentindo dores produzidas pelos gases. Portanto esta fase é de grande fadiga e a mulher precisa de toda a ajuda que conseguir.

A menopausa é sempre acompanhada pela exaustão por causa das modificações glandulares que vão tendo lugar dentro da mulher. Essas modificações físicas combinam com as questões emocionais que trazem para ela os sentimentos de inutilidade, depressão pelo inevitável envelhecimento e assim por diante. O descanso, neste período é tão importante quanto foi durantes as gestações ou quando era adolescente.

Uma outra fadiga, que muitas vezes nem o médico consegue detectar, é a fadiga espiritual que resulta do egoísmo. As pessoas egocêntricas, envolvidas em permanente necessidade de impressionar, sofrem desta fadiga. Elas estão sempre querendo centralizar as atenções, preparando tramas mirabolantes para se manterem na berlinda. É um trabalho mental ininterrupto e extremamente exaustivo, cujo objetivo único é garantir todas as atenções e fugir dos deveres domésticos, pasando suas dificuldades aos maridos e filhos. Geralmente são donas de casa que se sentem solitárias e frustradas pelas tarefas sempre repetitivas.

As fadigas podem ser inevitáveis, mas a mulher precisa tomar consciência do que está ocorrendo com seu corpo e reagir da forma correta. Caso contrário, tombará em depressão, levando todos os problemas do dia-a-dia para o lado negativo.

As mulheres que sofrem de fadiga quase que invariavelmente perdem o interesse pelas relações sexuais e isto pode desencadear uma série de outras dificuldades.

É muito comum a mulher procurar um médico para tratar alguma dor que na verdade é resultante da fadiga. A cura da fadiga feminina muitas vezes implica em fatores sociológicos e psiquiátricos. Esta é sem dúvida a parte mais desafiadora para o médico que tem de ser, ao memso tempo, sociólogo, psiquiatra, confessor e até conselheiro matrimonial.

Para a mulher, o importante é tomar consciência do seu estado e nunca desistir de buscar ajuda.

Nicéas Romeo Zanchett

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